Как правильно чистить зубы, чтобы не повредить дёсны
Заботьтесь о своих дёснах
Как правильно чистить зубы, чтобы не повредить дёсны
Правильная чистка зубов помогает предотвратить заболевания дёсен и сохранить их здоровье. Важно знать, как именно это делать, чтобы избежать повреждений.
50%приблизительно случаев заболеваний дёсен связано с неправильной гигиеной
10 минутсреднее время для полного очищения зубов
Глапшун Диана Дмитриевна
Эксперт в области стоматологической гигиены
› Стоматолог-гигиенист с более чем 20-летним клиническим опытом
› Прошла 50+ курсов повышения квалификации
› Обслужила 3000+ довольных пациентов
20 летстаж
3000+довольных пациентов
«Помогаю сохранить здоровье зубов и дёсен без страха и дискомфорта.»
— Глапшун Диана Дмитриевна
Что это
Что такое правильная гигиена полости рта?
Чистка зубов – это процесс удаления зубного налета и остатков пищи с поверхности зубов и десен. Правильная техника чистки помогает предотвратить кариес, заболевания дёсен и другие стоматологические проблемы. Ключевые аспекты, на которые стоит обратить внимание:
Зубная щетка
Выбирайте щетку с мягкой щетиной, чтобы не повредить десны.
Для кого нужна профессиональная гигиена полости рта?
Холостые зубы, налет или пятна на эмали.
Кровоточивость десен при чистке.
Наличие зубного камня.
Как проходит
Этапы правильной чистки зубов
1Подготовьте необходимые инструменты: щетку, пасту, нить для зубов и ополаскиватель.
2Начинайте с чистки зубов щеткой, уделяя 30 секунд каждому quadrant.
3Используйте зубную нить для удаления налета между зубами.
4По необходимости используйте ополаскиватель для дезинфекции полости рта.
3000 ₽Услуга включает полную гигиену и рекомендации по домашнему уходу.
Цена и сроки
Цена и описание услуг
Стоимость профессиональной гигиены полости рта может варьироваться, но в клинике доступны разнообразные услуги, начиная от диагностики состояния дёсен и эмали до удаления зубного камня и полировки зубов. Итоговая цена зависит от объема процедур и индивидуальных потребностей пациента.
Рекомендуем записаться на предварительную консультацию для оценки состояния.
Вопросы
Часто задаваемые вопросы
Сколько времени нужно уделять чистке зубов?
Правильная чистка зубов должна длиться около 2 минут, она включает движения снаружи и внутри зубов.
Можно ли использовать жесткие щетки для чистки зубов?
Да, важно выбирать щетки с мягкой щетиной, чтобы не повредить десны во время чистки.
Как часто следует проходить профессиональную чистку зубов?
Профессиональная гигиена должна проводится каждые 6-12 месяцев в зависимости от состояния полости рта.
Отзывы пациентов
Что говорят наши пациенты
Долгое время мучился с кровоточивостью десен, обошел несколько клиник. Только Диана Дмитриевна смогла найти причину (это был пародонтит) и грамотно составить план лечения. Очень опытный доктор и просто приятный в общении человек.
Читать полностьюСвернуть
Долгое время мучился с кровоточивостью десен, обошел несколько клиник. Только Диана Дмитриевна смогла найти причину (это был пародонтит) и грамотно составить план лечения. Очень опытный доктор и просто приятный в общении человек.
Валентин Н.
Была сегодня первый раз в клинике по рекомендации друзей, осталась в полном восторге от самой клиники, сервиса и врача Дианы Глапшун! Проходила ультразвуковую чистку, все прошло очень комфортно, безболезненно и заботливо!
Читать полностьюСвернуть
Была сегодня первый раз в клинике по рекомендации друзей, осталась в полном восторге от самой клиники, сервиса и врача Дианы Глапшун! Проходила ультразвуковую чистку, все прошло очень комфортно, безболезненно и заботливо!
Анастасия Б.
★★★★★
Прекрасная стоматология!
Виктория Сарычева
★★★★★
Первый раз за долгое время не боялась стоматолога. Спасибо команде MARULIDI CLINIC за чуткость и профессионализм!