Как снизить риск бруксизма в повседневной жизни
|
Устраните причины Как снизить риск бруксизма в повседневной жизниПравильный прикус и управление стрессом могут значительно снизить риск бруксизма. |
населения сталкиваются с бруксизмом в каком-либо виде
70%
людей испытывают его вечернюю форму
30%
|
Что такое бруксизм?
|
Бруксизм — это непроизвольное сжатие или скрежет зубами, чаще всего возникающее во время сна, но возможен и дневной бруксизм, вызванный стрессом. Этот недуг может приводить к серьёзным проблемам с зубами и суставами. Для снижения риска рекомендуется соблюдать режим сна, избегать стрессов и следить за состоянием зубов. |
|
Кто в группе риска?
- Люди с высоким уровнем стресса или тревожности
- Обладатели неправильного прикуса
- Те, кто испытывает боль в челюсти или зубах
- Лица, страдающие от зубной стираемости
Как можно снизить риск бруксизма?
- 1Обратите внимание на уровень стресса. Нужно научиться контролировать стрессовые ситуации через релаксацию и медитацию.
- 2Регулярно посещайте стоматолога для диагностики и коррекции прикуса.
- 3Используйте защитные каппы на ночь при склонности к бруксизму, чтобы предотвратить повреждение зубов.
Часто задаваемые вопросы
Поможет ли капа при бруксизме? ▼
Да, накладки могут помочь предотвратить повреждение зубов из-за скрежета во время сна.
Что делать, если у меня бруксизм? ▼
Стоматолог может рекомендовать коррекцию прикуса или специальную терапию для снижения симптомов.
Что говорят наши пациенты
Давно наблюдаюсь в этой клинике, у доктора Гришицева Наталья Юрьевна, она прекрасный специалист. Я носила брекеты 3 года, очень довольна результатом, зубы ровные, теперь могу улыбаться.
Светлана
Наблюдаемся с дочкой у Гришицевой Наталью Юрьевну с 2024 года, очень внимательный, профессиональный доктор, нашел подход к ребенку. Дочка с радостью приходит на осмотр.
Елена Поблагуева
Первый раз за долгое время не боялась стоматолога. Спасибо команде MARULIDI CLINIC за чуткость и профессионализм!
Валерия Герасимова
Прекрасная стоматология.
Ольга Мазурова
Как записаться и найти нас
| Адрес | Москва, Малая Пироговская ул., 16 |
| Часы работы | |
| Телефон | +7 (965) 229-86-94 |
| alfaclinic16@yandex.ru |
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "АВТОГРАФ"
ОГРН: 5157746070752 (20.11.2015) · ИНН: 7703402098 · КПП: 770401001
Лицензия: ЛО-77-01-020661 от 20.01.2021 г.
Другие статьи по теме
Получите помощь от профессионаловХотите разобраться в причинах бруксизма? Запишитесь на консультацию! Записаться на консультацию |
MARULIDI CLINIC
Москва |
|
Проверяйте здоровье зубов! Рекомендуемые услугиЗаботьтесь о своих зубах! Записаться на диагностику |
Что входит:
|